Добрый день. Думаю, что сначала тебе стоит понять, почему именно тебе нужно поднимать самооценку, а потом уже искать курс. Самооценка и её уровень могут быть разными. Просто можно взять курс, а он тебе совершенно не подходит. Я оформляю и прохожу, курсы на сайте
https://ruslanart.ru/kursy-po-samoocenke . Когда впервые проходила курс от платформы, брала самый обширный, который был направлен на работу с самооценкой в общем, а потом уже в зависимости от ситуации проходила другие курсы. Платформа с курсами по самооценке даёт возможность выбрать курс согласно твоим предпочтениям и запросам. На каждый курс на сайте есть подробная информация. Самое главное, что на сайте можно оформить рассрочку, если нет возможности оплатить курс полностью. Хотя курсы не дорогие, я часто пользуюсь рассрочками для выгоды. Буду надеяться, что моя рекомендацию тебе будет полезна.